婦人科系の疾患で悩んでいませんか？（1/2)

 

こんにちは。
妊活巡りアドバイザーの渡邊隆之です。

あなたは婦人科系の疾患でお悩みではないでしょうか？

・子宮筋腫、子宮腺筋症、内膜症、
・卵巣のう腫、
・黄体機能不全
・無排卵
・多嚢胞性卵巣症候群
・月経不順、
・激しい生理痛、
・PMS(生理前の症状）
・チョコレート嚢胞
これらの婦人科疾患は、
不妊の原因にもなります。

これらの疾患を治すためには、
病院で治療を
受けたり、薬を飲んだりして
改善するのが一般的です。

ですが、本当にそうするしかないのでしょうか？

「今の自分の身体は、生活習慣の積み重ね」

その少しづつの積み重ねが、身体に色々な症状を起こします。
生活習慣とは、
食生活や仕事の習慣、家での過ごし方などなど。

食生活に関していえば、
高糖質食。
仕事で言えば、
座り作業だったり、
ハードに動きすぎる仕事。
過ごし方で言えば、
ずっと同じ姿勢でいる。
とにかく動かないなど。

逆に健康な人もいますが、
ちょっとした習慣の積み重ねで
変わりますが、
疾患を改善する方法は、
他にもあります。

それは、自分の
「自然治癒力」を高めること。
自然治癒力とは、
心身のバランスを保って、
自らの力で患部を治す力です。

そもそも婦人科疾患になる原因は
何なのでしょうか？
長くなりますので、

次に続きます。